Dibbes Logo
Three children playing on a tree trunk in the forest.

Veel problemen horen bij het opgroeien. Toch kunnen ze je kind flink in de weg staan. Heeft jouw kind een zetje in de rug nodig? Zit het even niet zo lekker in zijn of haar vel? Merk je dat je kind steviger in de schoenen zou mogen staan? Heeft je kind last van faalangst of onzekerheid? Komt er een bijzondere periode in het leven van je kind aan, zit je daar juist middenin of is dat juist net achter de rug? Dan kan kindercoaching helpen!

Als psychomotorisch kindercoach bied ik hulp aan kinderen tussen de 8 en 16 jaar op een laagdrempelige manier. Ik ondersteun het kind op een positieve manier vanuit de groeimindset, waarbij we kijken naar de kwaliteiten van het kind. Hoe kun je deze kwaliteiten inzetten in de dagelijkse situaties waar de kinderen tegenaan lopen? Wat doe je op de momenten waarop je even vastloopt? Zijn er misschien lichamelijke redenen voor het gedrag wat we zien? Praktisch, toegankelijk en op een speelse manier werken we aan de vaardigheden die het kind helpt bij zijn of haar problemen. Hoe ga je om met de gevoelens die daarbij naar boven komen? Kindercoaching is er voor hulpvragen die nog passen binnen de normale ontwikkeling van een kind. Heeft je kind een afwijkende ontwikkeling of problemen op meerdere gebieden die hem of haar erg belemmeren (zowel thuis als op school), dan is hulp van een kinderpsycholoog of orthopedagoog wellicht meer van toepassing. In een oriënterend gesprek kijken we wat passend is.

Voorbeelden van onderwerpen

  • Overgang Primair onderwijs- Voortgezet onderwijs
  • Faalangst, angst
  • Dwangmatig gedrag
  • Boosheid, frustratie of woedeaanvallen
  • Verdriet
  • Veel piekeren
  • Moeite met emoties uiten
  • Onzekerheid, verlegenheid

  • Perfectionisme
  • Moeite met (in)slapen
  • Buikpijn of hoofdpijn zonder lichamelijke oorzaak
  • Hooggevoeligheid
  • Pestgedrag of gepest worden
  • Na de scheiding van ouders
  • Na het overlijden van een dierbare

Woodenblocks with smileys ranging from sad to happy

Werkwijze

Hoe verloopt de hulp?

Via de telefoon of een fysiek gesprek maken we kennis. Dit gesprek is geheel vrijblijvend en gratis. Je kind is hier niet bij aanwezig. Tijdens het gesprek vertel je als ouder waar je tegenaan loopt. Wat maakt dat je contact hebt opgenomen? Als we beiden een klik ervaren, gaan we een stap verder. Hier start het betaalde traject.

Om een goed beeld te krijgen van jouw kind en de situatie vraag ik beide ouders om een vragenlijst in te vullen. Hierin staan vragen over nu, maar ook over het verleden van jullie kind. Hoe is de ontwikkeling tot nu toe verlopen?

Aan de hand van de vragenlijst plannen we een gesprek met beide ouders. Hierbij gaan we dieper in op het gedrag van jullie kind. We stellen een hulpvraag op. Wat wensen jullie je kind toe, waar gaan we aan werken de komende periode? Met kleine stapjes gaan we richting het vastgestelde doel!

Een motorische screening kan zicht geven in de balans tussen lijf en brein. Tijdens de screening kijk ik naar de samenwerking van de ogen en of er nog reflexen actief zijn die de ontwikkeling en het welzijn in de weg kunnen zitten.

We werken op een positieve en speelse manier aan de doelen. Je kind leert zijn kwaliteiten kennen, krijgt meer inzicht in zijn of haar gedrag en leert omgaan met bepaalde emoties. Nog actieve reflexen maken we eigen door middel van oefeningen. Hierdoor komt je kind steviger in z’n schoenen te staan. Werkvormen waar je aan kunt denken zijn; rollenspelen; creatieve werkvormen zoals tekenen of klei; bewegingsspelletjes.

Een traject bestaat uit gemiddeld 6 tot 8 sessies. Dit spreken we vooraf af. Elke sessie duurt een uur. Na de sessies plannen we een evaluatiegesprek. Hierbij zijn ouders en kind beiden aanwezig. We kijken terug naar het traject en vieren wat er is geleerd!

Kids standing in a circle smiling at the camera

Reflexintegratie

Ons lijf en ons brein werken nauw samen. Zit je niet lekker in je vel, dan voel je dat in je lijf. Andersom kan het ook; ben je wiebelig, onrustig of kost iets je veel energie? Dan kan dat effect hebben op hoe je je gedraagt.

Om te kunnen lezen, moet je goed kunnen zien en moeten je beide ogen goed samenwerken. Het scherp zien, wordt getest door een opticien of een oogarts. Het samenwerken van de ogen vaak niet. Door middel van een visuele screening kun je testen of ogen goed samen werken.

Ook vanuit ons lijf kan onrust komen. Je wordt geboren met verschillende nodige reflexen. Sommige reflexen ontwikkelen zich en verdwijnen, anderen blijven.

Als je je bovenlijf stil moet houden, bijvoorbeeld in de klas, dan kan het zijn dat je benen juist onrustig worden. Probeer dan maar eens de les te volgen! Dat kost veel energie, en dat heb je juist nodig om goed mee te kunnen doen. Een motorische screening kan duidelijk maken of er nog werkende reflexen zijn.

En dan? Hoe kom je van die werkende reflexen, die je in de weg zitten, af? Door middel van oefeningen maak je je een reflex eigen. Herhaling van een beweging zorgt ervoor dat de reflex geïntegreerd wordt. Oefeningen tijdens de coaching en oefeningen om thuis te doen, zorgen ervoor dat je energie overhoudt voor je ontwikkeling!

Bianca standing next to a tree in the forest.

Wie ben ik?

De ontwikkeling van een kind loopt niet in een rechte lijn omhoog op een groeicurve. Daar ben ik wel achter gekomen tijdens mijn jarenlange ervaring in het basisonderwijs. Tijdens mijn studie als kindercoach werd dat weer bevestigd. Het in evenwicht komen van brein (je gedachten) en lichaam (je gevoel) is voor mij heel belangrijk. Ik gun kinderen dat evenwicht. Door ze de tools te geven en te helpen bij dit proces, zie ik vaak een balans terug komen.
Dat is mooi!

Ik woon in Hillegom samen met mijn man, kinderen en hond. Daar geniet ik enorm van buiten zijn; wandelen, sporten en in de tuin bezig zijn.

Locatie

Er zijn verschillende mogelijkheden qua locatie. Ik heb 2 verschillende locaties waar ik gebruik van maak; praktijkruimtes in Sassenheim en Hillegom. Ook kan ik naar scholen komen mits daar een geschikte, rustige ruimte vrij is.

Contact

Wil je een afspraak maken of meer informatie ontvangen? Vul dan het contactformulier in en ik neem zo spoedig mogelijk contact op.

Bianca Heemskerk
T: 0612626345
E: bianca@dibbes-kindercoaching.nl
KVK nr. 93652542